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苹果甜汤的做法大全

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大家都知道苹果当中营养价值丰厚,是家庭当中必不可少的水果之一,其中特有的苹果维生素可以提高人体免疫力,关于苹果的吃法也是形形色色,那么苹果要怎么吃才能发挥的最好呢?下面就让我们一起来学习一下苹果甜汤的做法大全吧;

苹果甜汤的做法大全

材料

苹果2-3个,干银耳5克,干红枣6-8个,枸杞数粒,冰糖适量

做法

1、干银耳用水泡发,洗净撕成小朵

2、苹果洗净,去核切块或切片

3、干红枣洗净,去核切块,枸杞用水冲洗干净

4、将所有材料放入砂锅中,加入3-4碗水,开火煮

5、大火煮开后,转小火煮约20分钟即可

南瓜苹果汤

材料

青红苹果各1个

做法

1、将全部材料切成丁块;

2、先下苹果+南瓜+清水煮滚后加入鸡肉+盐=煮30分钟即可。

冰糖苹果汤

材料

苹果一只约250克,清水400克,冰糖适量

做法

1 苹果洗净后去核,连皮切片;

2 将苹果片放入锅里,加入清水煮开;

3 转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可;

4 食用时婴幼儿可以滤汁服用,大人连汤带果肉一起服用效果更好。

以上文章中所描述的就是关于苹果汤的做法大全,大家看到这里是不是已经非常想自己动手来试试呢,这几款苹果汤特别适合孩子和孕妇食用,爱好美食的小伙伴们赶紧动起手来行动吧。

责任编辑:搜索街
09/06 15:30
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